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Los tratamientos son a la medida de cada paciente, con un trato personalizado. Las terapias se desarrollan con un método avalado por la comunidad científica. Somos miembros de la Asociación Ecuatoriana de Psicología y Psicoterapia Basada en Evidencia.
“La Psicoterapia Basada en Evidencia (PBE) es un proceso que agrupa protocolos validados empíricamente de cada uno de los modelos que han desarrollado evidencia basada en la investigación científica; dentro de ellos se puede encontrar a terapias de conducta de primera, segunda y tercera generación, junto con intervenciones estratégicas (paradojales) y modelos que configuran las terapias de conducta breve, que en varios estudios de meta análisis han demostrado validez” (NeuroCorp 2020).
No estás obligado a decirle nada que no quieras o desees, pero recuerda que se trata de un profesional que desea ayudarte; no es la policía, el FBI, la CIA o un religioso. Tampoco usará esa información en tu contra. El psicólogo usará las técnicas que ha aprendido para asesorarte y analizar tu realidad, en base a lo que le dices, por eso no es bueno que le mientas
La relación profesional-paciente siempre tiene que estar basada en la honestidad de ambas partes, pero, si tienes la habilidad de engañar a quien tienes en frente, no será algo bueno para ti, ya que no podrás mejorar en nada. Además, si vas a asistir a la consulta para mentir, ¿para qué te sirven las sesiones?
La vergüenza o el pudor irán desapareciendo a medida que pasen las sesiones y empieces a confiar más en tu analista. Te desbloquearás de manera tal que expresarás todo tipo de sentimientos, como el dolor, el miedo, la tristeza, la alegría, la euforia, la furia, etc.
No hay una fórmula exacta para determinar la cantidad de tiempo que se va al psicólogo. Hay personas que asisten a sus sesiones por algunos meses, otros dos años y están los que se analizan toda la vida. Todo dependerá de varios factores, como por ejemplo, cuáles son tus objetivos al hacer terapia.
Hacer terapia te puede ayudar a resolver problemas de tu infancia, con tu pareja, con tus padres, contigo mismo… y no tienes que estar loco para ello. Cualquier persona que quiera mejorar su vida puede asistir a terapia.
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